Léčebný výzkum výhod meditace Sahadža jógy

Léčebný výzkum výhod meditace Sahadža jógy

Prof.Katya Rubia je známá ze svých prací na poli neurovědy a neuropsychiatrie, zejména pokud se jedná o dětský autismus, hyperaktivitu, poruchy impulzivnosti a chování. Přesto, že výzkum a výuka jí zabírá hodně času, Katya zůstává v rovnováze a More »

 

Léčebný výzkum výhod meditace Sahadža jógy

Prof.Katya Rubia je známá ze svých prací na poli neurovědy a neuropsychiatrie, zejména pokud se jedná o dětský autismus, hyperaktivitu, poruchy impulzivnosti a chování.
Přesto, že výzkum a výuka jí zabírá hodně času, Katya zůstává v rovnováze a redukuje stres praktikováním sahadža meditace.

Brožurka Meditace pro každého

 

Milí návštěvníci našich webových stránek.
Na tomto místě Vám přinášíme jednu z pomůcek, kterou bychom chtěli – a máme to přání – obohatit Váš rozvoj na Vaší duchovní cestě.  Publikace, kterou si můžete zde stáhnout, je praktickou příručkou sahadža meditace. Je sestavena tak, aby podpořila Vaše praktické kroky v učení se sahadža meditaci. Dozvíte se o subtilním systému, o čistících a meditačních technikách a o praktikování sahadža meditace doma, v přírodě, nebo kdekoli jste. V části „Jak pokračovat“ se dozvíte o dalších možnostech rozvoje své sahadža meditace prostřednictvím meditací na webu a odkaz na informace o kurzech a seminářích. Přejeme Vám do začátků, abyste sami zakusili účinky sahadža meditace, obohatili tak tím svůj život a na úplný závěr – aby Vám tato malá pomůcka byla vždy po ruce jako užitečný pomocník. Publikaci můžete také získat v tištěné podobě v místech, kde probíhají kurzy sahadža meditace.

 

 

 

 

Meditace pro každého

Zážitek, který změnil můj život

Můj zážitek v Sahadža józe se vztahuje k noci 16. dubna, kdy jsem poprvé uviděl Šrí Mátadží na svatbě v Kalkatě. Když jsem pohlédl na její dynamickou, atraktivní a úžasnou přítomnost, cítil jsem, že péče o nemoc, kterou jsem v té době trpěl, byla v jejích rukách. Toho času jsem byl velitelem brigády v Indické armádě na vojenském ředitelství v Dillí. Několik měsíců dříve, vlastně v prosinci 1994, jsem se vrátil z jednoho úkolu v New Yorku ve Stálé misi Indie (PMI). Tam se stala zvláštní věc. Jednoho dne, když jsem pracoval ve své dočasné kanceláři u PMI, pocítil jsem nevolnost, dušnost a zvedání žaludku. Také jsem cítil, jak mi rychle bije srdce a puls se velmi zrychlil. Požádal jsem PMI zaměstnance, aby mi zařídili doktora, který by mě prohlédl.

Můj zážitek

Jednou, když jsme spolu s mojí ženou Annou meditovali, jsem se dostal do zvláštního stavu – zapomněl jsem svoje jméno, minulost a všechno o sobě. Osoba, kterou jsem znal jako sebe sama, odešla a zbylo jenom čisté vědomí. V tomto stavu jsem byl nad mírem a spokojeností. Jednoduše jsem jenom existoval a to byla ta nejlepší věc, která se kdy v „mém“ životě stala.

Sedm způsobů, jak potěšit děti

Podpořit meditativní stav našich nejmenších je snadné. Zde je několik způsobů, jak pomoci miminkům, batolatům a starším dětem stát se silnými hned na začátku.

Příjemná masáž

Dětská tělíčka jsou odolná. Adaptují se rychleji, než si dokážeme představit. Nicméně je důležité, abychom byli ostražití ohledně možných znamení fyzického a emočního stresu. Dnes je náš životní styl více angažovaný a rychlý. Děti tráví více času v sedu, což může mít nezdravý dopad. Pokusit se rozpoznat toto znamení nepohodlí a napravit to je normální pro jakéhokoliv rodiče.

Nová píseň sahadža umělců na EXPO 2015

Píseň zvaná život
Dne 1.5.2015 oficiálně vyšla hymna SJ na EXPU 2015, píseň s názvem Song Called Life. Byla to radostná spolupráce mnoha mezinárodních sahadža umělců, ale také hodně tvrdá práce, která započala v lednu 2015 a trvala mnoho týdnů. Umělci vzkazují:

Energetické dráhy

Lidský nervový systém se dělí na centrální nervový systém a autonomní nervový systém. Autonomní nervový systém je umístěn v páteři a je rozdělen do tří hlavních drah.Levá a pravá dráha obsahují sympatický nervový systém, který užíváme ke svým vědomým fyzickým, duševním a emočním činnostem. Ve střední dráze spočívá parasympatický nervový systém, který řídí vegetativní činnosti dýchání, tlukot srdce a ostaní reflexní nervové činnosti. Tyto dráhy spojují navzájem energetická centra zvané čakry a umožňují jejich vzájemnou součinnost. Dráhy vedou životní energii…

Podívejte se na výňatek z přednášky Šrí Mátadží

https://www.youtube.com/watch?v=jEvPcNnzWDM

Jemný systém a energie v nás

Krátké video, které přibližuje Sahadža jógu a její přínos, bylo nedávno zveřejněno při příležitosti Světového dne vnitřního míru. Tento den – 21.března, je již podruhé vyhlášen jako mezinárodní den a není náhodou, že je slaven v den narození zakladatelky Sahadža jógy – Šrí Mátadží Nirmala Déví.

 https://www.youtube.com/watch?v=i1qN_RCiC90

 

 

Sahadža jóga – základní medicína

 

Sahadža jóga – základní medicína 

Představení Sahadža jógy a Šrí Mátadží, subtilní energetické systémy člověka, K.G.Jung a jeho bádání, pravá energetická dráha, druhé centrum – čakra, příčiny jejího poškození, lékařské zkoumání a výsledky, vysvětlení Šrí Mátadží.

 

https://www.youtube.com/watch?v=tlq_UKMYCiE&feature=em-upload_owner

O józe

Jak je vidět, na Západě je jóga nevhodně označovaná, lidé nevědí, co tato jóga je. Protože i když čtete Patandžaliho, je tam řečeno, že musíte poprosit Šrí Mátádží o svou seberealizaci a potom jak růst v seberealizaci. Až začnete ve své seberealizaci růst, vytvoříte si takovou osobnost, ve které uvidíte celý svět jako jedno. Dosáhnete své užitečnosti. A až dosáhnete své užitečnosti, přijde celková vyrovnanost a smysl pro léčení. Jako třeba – pokud mám problém v levém prstu, budu se snažit to mnout, dobrá, mnu to a utiším to. Komu pomáhám, koho podporuji, co je to rozvojová země, co je to rozvinutá země, chápete? Potřebujete něco rozvojového a musíte to mít rozvinuté. Takže to celé je o tom, že nejsme užiteční. Nejsme integrovaní. Celý svět není tolik integrovaný. Je to možné jenom tehdy, pokud dosáhnete toho bodu, který je uvnitř nás, který je kolektivním vědomím a tím je Duch. Až tohoto bodu dosáhnete, dotknete se kolektivního vědomí, a když se stanete kolektivním, pochopíte svou vlastní užitečnost.

Takže to, co tu lidé v józe hledají, je doopravdy něčím, co je sem přinášeno lidmi, kteří nerozumí. Jóga znamená spojení s Božským, znamená to spojení s Božským. A až se stanete zajedno s Božským, Božské vámi začne proudit a vy se stanete částí a součástí celku. Stanete se. Není to otázka o tom, jak získat nějaký certifikát. Není to o tom běhat po ulicích nebo stát na hlavě, to není jóga. Je to pouze jedna šestnáctina a šestnáctý kousek něčeho, co nabízíme, a vy musíte pochopit, že pokud je zde problém, fyzický problém, jaká cvičení musíte dělat. Ale také je to možné pouze tehdy, pokud získáte svou realizaci. Před realizací to nebudete vědět….